はり香2020年10月22日1 分お天気と心と鍼灸こんにちは銀座治療室はり香、谷です(^_^) 爽やかな秋晴れが続くのかと思いきや、またも曇天模様に。 今年は晴天の少ない秋となりそうですね。 今日は「お天気と心と鍼灸の関係」について。 曇りや雨が続くと、気分も何となく沈みがちになりませんか?...
はり香2020年10月19日2 分“冷え”と“湿度”と“関節”の関係こんにちは『銀座治療室 はり香』谷です 「寒露」にあたる今の時期、本来であれば秋の長雨が明け、所謂”秋晴れ”の日が多くなるはずなのですが、今まさに秋の長雨状態に陥っている関東地方。 気温の方も、ぐっと下がり冬の装いの方も多くお見かけします。...
はり香2020年10月12日2 分ココナッツコーヒーでダイエットこんにちは『銀座治療室 はり香』谷です。 食欲の秋到来!涼しくなると甘い物が恋しくなるのは私だけ…でしょうか^^; 美味しいものは食べたいけど、体型も気になるところ。 さて、今更⁉︎と思われる方も多いかも知れませんが、一時期流行った''ココナッツコーヒー''覚えてらっしゃい...
はり香2020年10月10日2 分秋の「むくみ」にご用心こんにちは『銀座治療室はり香』谷です。 寒さに慣れない身体に堪える陽気が続く今日この頃、ご体調はいかがでしょうか?。 これからの季節、冷えが招く秋のムクミにご用心! ◯秋の“むくみ”って? ◯日常生活での解消ポイントは? ◯季節に合ったケアのご提案 ◯秋の“むくみ”って?...