身体の力抜けていますか??

「身体の緊張が抜けない」「力の抜き方が分からない」という方がいらっしゃいます。

こんにちは、治療室はり香谷です^_^

本来抜くべき時に抜けない“緊張や力加減”。

これはもしかしたら「自律神経」のバランスが乱れているかもしれません。


自律神経は体温調節や、やる気を出したり、リラックスしたり、などに関係の深い神経 で心身のオン・オフに関与します。


この自律神経の働きが上手く行かなくなると、オン・オフの切り替えが上手く出来ずに「力が抜けない」「緊張感が続いて寝付けない」などの症状として現れます。


力が抜けないことで、知らぬ間に力んでいる為に疲れやすかったり、噛み締めや首肩こりの原因になっていたりする可能性も考えられます。


鍼灸治療には、自律神経の働きを整える作用がある事が明らかになっています。

継続して治療を受けて頂く事で、本来その方の持つ”ベストバランス”へ穏やかに導いてくれるのです


リラックス出来ない、力の抜き方が分からない、など気になる症状がありましたら『銀座治療室はり香』へ、ご相談くださいませ。


スタッフ一同、皆様のお困りの症状に真摯に向き合います(^^)

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