体の緊張抜けていますか?

こんにちは『銀座治療室はり香』谷です(^^) 「身体の緊張が抜けない」「力の抜き方が分からない」という方がいらっしゃいます。 本来抜くべき時に抜けない“緊張や力加減”。 これは、もしかしたら「自律神経」のバランスが乱れているせいかもしれません。 自律神経は体温調節や、やる気を出したり、リラックスしたり、などに関係の深い神経で「心身のオン・オフ」に関与します。 この自律神経の働きが上手く行かなくなると、オン・オフの切り替えが上手く出来ずに「力が抜けない」「緊張感が続いて寝付けない」などの症状として現れます。 力が抜けずに知らぬ間に力んでしまい、疲れやすかったり、噛み締めや首肩こりの原因になっていたりする可能性も考えられます。


そんな体の緊張感に関与する自律神経。

“自律”という字の如く、自分の意思で調整することはできないのです。


鍼灸治療には、自律神経の働きを整える作用がある事が明らかになっています。 継続して治療を受けて頂く事で、本来その方の持つ”ベストバランス”へ穏やかに導いてくれるのです。 リラックス出来ない、力の抜き方が分からない、など気になる症状がありましたら『銀座治療室はり香』へ、ご相談くださいませ。 スタッフ一同、皆様のお困りの症状に真摯に向き合います(^^)

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