”寒暖差疲労”にアロマはいかがですか？
季節の変わり目は、なにかと不調が出やすい時期です。
こんにちは！はり香、谷です(^^)
この時期、朝晩と日中の気温差などで、体温調節や眠りに関する自律神経が大忙し。
“自律神経の疲れ”が”身体の疲れ”に繋がるのです。
症状としては”眠りが浅い” “頭がボーッとする” などの症状として現れます。
そんな、お疲れな自律神経の働きを香りでサポートしてみませんか？
●朝の香り
朝は気持ちをシャキッと目覚めさせる、柑橘系やミントなどのスッキリした香りが最適
お勧めは『refresh（リフレッシュ）』5ml ¥2640
●夜の香り
呼吸を整え、気持ちを落ち着かせてくれる香りが最適
お勧めは『relax（リラックス）』5ml ¥2860
朝はスッキリした香りで体にスイッチON！
夜は優しい香りでスイッチOFF！
香りを朝晩で使い分ける事で、自律神経の働きを整えるサポートができます。
自律神経の働きを整える事で、ゆらぎやすいこの時期を気持ちよく乗り越えて参りましょう。
また鍼灸治療にも自律神経の働きを整える作用があります。
治療室はり香では、香りと鍼灸で、皆さまの健康的な毎日をサポートさせて頂きます(^-^)
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