おすすめツボ〜ストレス！？突発性難聴、耳鳴り

こんにちは✨

銀座治療室はり香の永田です☺️

今日のおすすめツボは聴会（ちょうえ）です✨

聴会は突発性難聴や、耳鳴りなどに有名なツボです！

実際にお悩みの方も、まだ症状は出ていない方も聴会がある耳回りをマッサージしましょう(^^)

血管が多くある場所で自律神経を整えてくれますよ✨

耳の症状にはストレスや自律神経との関わりが深いです。

今年はコロナで今までに感じた事のないストレスが多くあったかと思います😰

ストレスは様々な症状として体や心に表れていきます。

突発性難聴や耳鳴りもその１つです。

また、リモートワークなどでイヤホン使用が増えた方も多いです。

知らぬ間に耳の周りが凝り、固くなって来ていませんか？

耳の周囲や、首周りの筋肉を緩めるのがおすすめですよ✨

セルフケアに聴会をご利用ください✨

鍼灸師　永田